我らがあるあるさんが中断中にダイエットをなさると聞いたので
私(とみきちゃん)も便乗してダイエットすることにしました!パフパフ!
目標はマイナス4キロ!
というより私は体力が最近なさ過ぎるので筋肉つけます!
なので体重減らすというより体脂肪減らしま〜す。
目標はでっかく今より8%減☆
達成できればゴール裏で飛んだり跳ねたりしてもきっと次の日が恐くない!
よし頑張るぞ!ってコトで昨日からさっそくウォーキングとランニング始めました(>_<)
みなさまに次お会いするときは選手もドキドキしちゃうほどナイスバディになってるはず!
期待してて下さい(*^▽^*)
でも私三日坊主なんだよなぁ〜(;¬_¬)









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今度会ったときにドキドキする「胸キュン娘」に
なっちゃうのか・・・・なるほど。
楽しみだ〜^^
お互い頑張ろうね!(ブログからもエールを送るよ)
鬼嫁は体力ないので(力はあるが...)
食事から気をつけたいと思います。
チョコレート食べずに何日もつかなぁ〜
頑張ろうね!
ダイエット頑張るっていうか
とりあえずは続けるコトを目標に頑張ります。
さっそく今日は大雨で走ってないですけど・・・。
>鬼嫁さん
体力はほんと重要ですよね!
応援するときも体力ないとやってけないですもんね。
チョコもたまにならいいかと・・・(笑)
頑張りましょう!
腹筋と腕立て伏せ、気合いでやってます♪
といいながら今日はお昼にたい焼きを食べてしまいました‥やばい!
たい焼きならまだカワイイもんですよ・・・。
私はほんとにダイエットする気あるのかって感じです。
猛反省中です・・・。